La bibbia dei Chakra ti offre tutte le informazioni di cui hai bisogno per lavorare con i chakra, autentiche ruote di energia corporea. Fornisce anche spiegazioni precise sulle auro, sull'energia sottile e sull'equilibrio dei chakra, e conoscerai le origini di questi ultimi secondo la tradizione indiana.
Ciascuno dei sette principali Chakra dispone di un capitolo specifico con istruzioni dettagliate su come attivarli, calmarli ed equilibrarli, oltre a interessanti spiegazioni sulle posizioni dello yoga che contribuiscono a prendere consapevolezza dei chakra e a stimolare il flusso di energia attraverso il corpo.
Questo libro include, inoltre, interessanti informazioni sulla storia dei chakra in altre tradizioni, dati sui chakra recentemente scoperti e spiegazioni sulle tecniche avanzate di guarigione. Grazie a quest'opera potrai raggiungere nuovi livelli di salute, benessere e sviluppo spirituale.
